こんにちは。本日の記録公開です。
【10/12】
体重：未測定
腹囲：87.1cm
朝食：ケーキ3切れ、白い恋人1枚
昼食：ミートソースパスタ、サラダ
夕食：天丼
間食：なし
運動：ブルガリアンスクワット8回、腕立てふせ10回
今日は飲酒なし、明日から平常運転に戻ります。コッカラッス！
腕立て伏せはプッシュアップバーを使いました。
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